和食屋ヘルシー亭　とも喜：福岡街ネタ情報

名脇役のこんにゃくが名脇役に徹したおいしい料理たち。
OLが通える！品のいい食事処。

◆見せかけだけのお店はイヤ。
　ほんとに美味しいものが食べたいの！
◆美容と健康の基本は食事。
　今、見直したい！
◆自信をもって人に薦められるお店を知りたい！
◆仕事が忙しくって、外食しがち。
　カロリーが気になる・・・。
◆おいしいもの大好きゆえに、メタボ気味・・・。

ありました、ありました。そんなあなたにおすすめの店がようやく“出来ました”というのが本音だろうか。ありそうでなかなか見つけられない、美容と健康を重視し、美味しく楽しく食事ができる店。これは、グルメリストに即追加！

2007年11月にＯＰＥＮしたばかりのこの和食屋は、地下鉄赤坂駅からすぐ。路地の一角にふんわり灯りがともったシックな店。のれんをくぐると、まだ木と畳の香りがほんのり香ってくる。

一枚板を使ったカウンターには、おいしそうな焼酎や日本酒がズラリと並んでいる。

▲湯葉こんにゃくと野菜サラダ	▲おからこんにゃくと山芋のかば焼
▲もつ鍋にもこんにゃくが名脇役として登場！

そしてメインは、なんといっても店長が自信をもって作ってくれるヘルシーフードメニュー！一見、居酒屋にもありそうなメニューだが、”こんにゃく”がほぼ使われているのがポイント。こんにゃくを使った料理は通常の料理よりカロリー約３割カットというのが聞き捨てならない。

食材の素材選びには、”美容”と”健康”が意識されている。こんにゃくとコラーゲンを含む食材との組み合わせは、美味しさとヘルシーを求める人が充分に楽しめる食事だ。やすらぎの空間で、愛情あふれるあたたかい”おふくろの味”をご堪能あれ。


		「アヴァンティを見た」或いは、このページのコピーでエビス生ビール１杯、又はデザートをサービス！（グループでの使用可）有効期限　2008.5月末迄

◆こんにゃく刺身盛り合わせ・・・（小）500円（大）800円
　オリジナルのからし酢みそ・ゆずごしょう・しょう油で。
　ピリっとした辛さが美味しい。
◆湯葉こんにゃくと野菜サラダ・・・550円
◆こんにゃくとチーズ入り豚ロース巻フライ・・・700円
◆手羽ぎょうざ・・・500円
　これははずせない！アツアツが美味しい。
◆おからこんにゃくと山芋のかば焼・・・700円
◆こんにゃくめん焼きそば・・・700円
◆蒸し鶏の梅肉マヨネーズ・・・550円
◆だだ茶豆・・・600円
　山形県鶴岡の風土でしか育たないわがままな枝豆。
　濃い味わいがたまらない。
◆ざる蕎麦（こんにゃく入り麺）・・・600円

※その他、十穀ごはん、みそ汁、おにぎりなども。

お楽しみはやはりデザートでしょ！
◆こんにゃくみぞれ、らふらんす、りんご・・・各550円
デザート部門人気Ｎｏ１！
◆白玉こんにゃく　きなこと黒蜜かけ・・・500円　他

～おいしいお酒あります～
エビス生ビール、九州各地の焼酎、日本酒、産地にこだわったワイン、梅酒など

▲こんにゃく刺身盛り合わせ	▲こんにゃくとチーズ入り豚ロース巻フライ
▲十穀ごはん	▲白玉こんにゃく　きなこと黒蜜かけ

知ってた？こんにゃくは、マラソン選手がレース前に食するほど、低カロリーで高エネルギーを出せる食品。体に不足がちなカルシウムを多く含むアルカリ食品で、コレステロール値や血糖値などの改善に効果があると言われています。

	和食屋ヘルシー亭　とも喜　（TOMOKI）住）福岡市中央区赤坂1-6-15　日新ビル１階営）17：00～23：30 休）日曜・祝日 TEL）０９２－７２４－５６００地下鉄赤坂駅から徒歩３分。大正通り沿い、ハローワークとスーパーサニーを舞鶴公園側に入ってすぐ左手の角【アヴァンティ特典】「アヴァンティを見た」或いは、このページのコピーでエビス生ビール１杯、又はデザートをサービス！ ※グループでの使用可　2008.5月末迄

News ランチスタート！（月-金　11：30～14：00） ★5/12から定食も始まる予定鶏そぼろ丼（小鉢・みそ汁・漬物）￥600　スタミナ豚丼（小鉢・みそ汁・漬物）￥700 牛すじ肉丼（小鉢・みそ汁・漬物）￥700　牛すじカレー（サラダ・スープ・自家製らっきょ）￥600

2008年02月19日 16:57 | TrackBack

とってもおいしいですっ!!!
自然食が好きな方、規則的な食生活を心がけてる方など是非言ってみてください☆
オススメです♪

Posted by: うらら at 2008年03月10日 13:22

うららさんコメントありがとうございます！
そう、女性におすすめです。先日十穀ごはんでおにぎり作ってくれました！（店長のトモコさん素敵ですよ）
この辺りのビジネスマンも多いのですが、客層もいい感じ。

「アヴァンティを見た！」でエビス生ビールか和のデザートをいただいちゃってください。
写真の「白玉こんにゃく　きなこと黒蜜かけ」美味しそうでしょ。うふふ。

Posted by: ava　たかまる at 2008年03月10日 13:54

・おからこんにゃくと山芋のかば焼
・湯葉こんにゃくと野菜サラダ
・こんにゃく刺身盛り合わせ
どれもおいしかったです♪
しょうゆに柚子胡椒たっぷりいれて
こんにゃく刺身ぷりぷりでおいしかった～＾＾*
また行きま～す☆

Posted by: きみちゃん at 2008年03月11日 12:22

ダイエット中の私でもこれならいくらでも食べてよさそう。こんにゃく以外も充実してるし・・。女性の店長も気さくで良かったです。また行きます。

Posted by: つる公 at 2008年03月12日 22:38

最近ランチも始めた様で伺い牛すじ肉カレーや牛すじ肉丼、スタミナ豚丼に鶏そぼろ丼と食べましたがどれも美味しかったです。
中でも鶏そぼろ丼はとても気に入りました。
あまり混まれると嫌なので本音は教えたくないですが、赤坂近辺の方はぜひ一度食べてみるべきだと思います。
休み明けからは定食も始めるらしいですよ。

Posted by: 華音 at 2008年05月01日 12:46

華音さん情報ありがとうございます！
いよいよランチが始まったんですね。
これは行ってみなければ！

Posted by: アヴァンティ編集部 at 2008年05月01日 13:07

ランチに行ってきました！
私が食べたのは「スタミナ豚丼（￥700）」、ボリュームもあって、とっても美味しかったです。
今度は牛すじ肉カレー食べたい！サラダ、スープ、自家製らっきょ付きで￥700ですもの。

↓ランチレポートはこちら↓
http://www.e-avanti.com/mitemite/eye/item/6276

Posted by: ava たかまる at 2008年05月09日 06:40

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