カイシャの人間関係に疲れた方用処方箋コラム
三 美猫
みい びねこ /大手企業OL&ライター兼心理カウンセラー
福岡生まれ福岡育ち。うお座O型。誰もが知っている大手企業のOLとして働きながら、去年、心理カウンセラーの資格を取得。「悩めるワーキングウーマン」に向けてブログやメルマガを発信。ライターや心理カウンセラーの活動を行う。著書に、働く女性と日々会社で生じるストレス、憤りなどをエッセイとしてまとめた『武闘派OLカイシャを斬る!~会社の人間関係に疲れた方用処方箋BOOK』(新風舎1,365円)がある。 》美猫日和

有効活用!「ココロの免罪符」

「昨日、一生懸命勉強したから、今日は、しなくていいか」

「昨日は、ものすごく、一生懸命、数字拾ったから、今日は仕事しなくてもいいか」
    

と、いうふうに、

「このまえアレだけ頑張ったから、今回は、頑張らなくてもいいか」

と、最近、ようやく考えられるようになりました。

ええ。大人になったもんです・・わたしも・・・

ちょっと前は、この私が、

「昨日は、昨日!今日は今日!

  だから、今日は今日で、ものすごく頑張る!頑張~~る!」
  
って思い続けてましたのよ。

そしたら、あーた、壊れるわよー、人間って。

案外、脆い・・・。

まぁ、「完全破壊」の前に、自力で這い上がってきたから

コト無きを得たが。

でも、不思議なことにだよ、

「頑張る!頑張る!」って頑張ってたときよりも

今のほうが、効率よくモノゴトがすすむのですよ。

なんというか・・・・

車のハンドルに「あそび」が必要なように、心構えにも

「あそび」が必要なのではないかな、

と思うのです。はい。

で、わたしは、

いい具合で「あそび」の感覚を身につけたと、

そういうワケなんだ。わはははは。

まぁ・・

それが過ぎると、「ただの言い訳」になるけどさ^^;

だけど、でも、しかし!

「ココロの余裕を呼び戻す」ための「免罪符」は

有効活用してよいのではなかろうか。

うん。よいのだ!よいのだよ~~!

えー。こほん。

と、いうことで、

今日のわたしの免罪符は!コレ!↓
    
「昨日は、酒、飲まなかったから、         

今日は飲んでいいか!」

よしっ!

今日は(も?)、飲むっ!

コメント

「昨日がんばったら今日しない」法則は、カラダが勝手に体得してましたよー。

いまでも覚えている、高校時代。
大学受験のために10時間続けて世界史を勉強したあと、鏡を見て、「頭がよくなったような気がするー」と眺めた翌日、まったく、机に座れなかった。
1時間も、
30分さえも、勉強できず、
やりすぎると、翌日こたえるなー、と思いながら、ゴロゴロしていた記憶があります。

以来、

今日がんばったら翌日しない(デキない)、
明日できることは今日しない、

日々です。

村山 at 2006-12-28 13:44:45
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