もともと肌の弱い私は添加物の入ったボディーソープや洗顔はなかなか相性が合わず、 いつも『無添加』の商品を選ぶのに苦労しています。 でも、ここ何年か安くて、安心・安全でお気に入りなのが、皆さんもご存知と思いますが北九州の『シャボン玉　石けん』さんの石けんです。 始めは浴用石けん、ベビー用の石けんを使っていました。通っている病院でも「安全だから使ってみたら？」と勧められたほど。洗濯洗剤、シャンプー、歯磨き粉など、汗と一緒に体内に吸収されるようでこれらを変えるとすぐに効果が見えると言われました。直接口にするものなどには気を使っている人も多いと思いますが意外に衣類などの影響も大きなもの。 お仕事でシャボン玉石けんさんに取材させていただいたときに工場を見せていただき、実際に石けんが作られる工程を見学。石けんの釜をたく職人さんの話も直接伺うことができました。「食べてみてでき具合を確かめる」とのこと。これを聞いてさらに興味が湧きました。今は、「beauty soap」という石けんを使っています。 でもここ最近気になっているのは、「小粋な女」という商品です。肌のきれいな担当者の方が使っていらっしゃると聞き…興味深々です（笑）。 詳しくはアヴァンティ北九州の6月号を参考に！シャボン玉石けんさんのことがよく分かると思います。

※アヴァンティ6月号２１ページの本文中に誤りがありました。 誤）「天然消火剤」 正）「天然系消火剤」 読者の皆様、関係者の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしました。

ん・・・？待ってない？？そんなこと言わないでー。待ってたと言って。
そうです。先週かいた〇リー・バンドでの体質改善報告をしたいと思います。

今だに続けていますよ。
ここで暴露すると、わたし本当にウエストくびれてないんです。夫にもいつも「寸胴やなー。」とバカにされます。
でも仕方ありません。本当のことですもの。自分でもよく分かっていますとも。そのウエストが、気持ち締まった気がします。４本DVDがついているんですが、第３番目のDVDはその名も腹筋プログラムです。そればっかりやってます。だってウエストくびれたいんだもん。結果３～４センチくらいは細くなりました。体重は２キロくらい落ちました。シェリーにはまだまだ追いつけませんが。（注：シェリーとはDVDの中でおどるアシスタントの女性です。私の見たところによるときっと一番弟子のはず・・・）

いつもDVDの中の〇リーに「声を出せ！！腕立てしたいのか！！」と怒鳴られています。怒鳴られるたびに私も夫も「ワン！ツー！・・・」と声を出しています。
声を出すのも正直きついのですが、ださないと〇リーに怒られます。でも彼、褒めてもくれるんです。
「そうだ！いいぞ！！」と。このアメムチがわたしにはたまりません。だからがんばれます。
そしてもう一つ。私がやめれない理由。それは夫です。
わたしよりかなり張り切っています。
毎日のように食べていた大好きなポテチもコーラもアイスもやめています。そんだけ我慢しているのだからもちろん私にも強要してきます。甘いものなんて食べたら殺されます。言うまでもなくわたし甘いもの大好きです。疲れた私をほっと癒してくれる。あの甘味たちよ。懐かしい・・・。でも　そんな誘惑に負けませんよ。わたし、夏までにはシェリーになるんですから。ふふふ。楽しみに待っていてくださいね。では　シェリーになる日まで・・・

こんにちわ。きぃ子です。
ご無沙汰している間にわたしずっと考えていたことがあるんです。６月号の編集後記にも書いたんですが…ずっとほしいものがあって買おうかどうか迷っていたんです。それは、夜中の通販のダイエットDVD。TVなんかでも最近よくいっているので知っている方も多いとおもいますが･･･。○リー・バンドというバンドとDVDが４本ついているんです。ハリウッドスターなんかも短期間で役作りのために体を作るときに使用したりするようです。１週間で効果がわかるとういうから驚きです。
真夜中に何度もその映像を見てずっとほしいと思っていたわたし。体験者の話なんかをTVで見てもうこれしかない！と思って夫に相談したところ…即、却下（＞＿＜）
確かに。過去の経歴から３日坊主のわたし。そんなに安いものでもないので半分諦めていました。そんな彼もわたしのあまりの熱意に心うたれたのか？！PCで検索して調べたようで・・・彼、のりのりで帰ってきました。「そんなに欲しいなら買ってもいいよ。」と。さも君のために・・・と。いいえ、きっと彼が欲しくなったのです。で、先週末にそれが我が家にやってきました。
で…効果が気になりますか？？毎日体重も、ウエストも測定しています。今日で３日やりましたがウエストが１センチ、体重が１．５キロおちました。正直楽ではないですが、効率的に筋肉が動いているのがわかります。１時間近くDVDを観ながら運動するのですが、最初の日は足が攣って攣って・・・運動不足の自分を感じました。次の日は超筋肉痛。でもその上からさらに筋肉を使うことで段々慣れてきました。汗も日に日にかくようになってきたのです。夫と娘、息子（まだわけがわかってない二人ですが、横で真似して動いてます。）そして最大の理解者はDVDの中にいます。そう、まるで軍隊にいるかのように過酷なトレーニングではあるのですが
ひとりじゃない！これががんばれる理由です。DVDの中でやっている彼女たちもきつくて「ウー。」とか「アー。」とか声を出すのですが、そう、きついのは私だけではない。みんな一緒よ！！ともうひとふんばりさせてくれるのです。終わったあとには夫と共に達成感に満ちあふれています。今夜も家でDVDの仲間たちが、夫が待ち構えています・・・。また一週間後に報告します。