ジュースィー餃子♪

ちょいーっす。

今日の夕飯は餃子でーす。

ＴＶでやってて美味しそうだったので、つい・・・作っちゃいました。

肉汁がｼﾞｭﾜｰとあふれるｼﾞｭｰｽｨｰな餃子。

うーん、美味ﾟ.+:｡ヾ(o･ω･)ﾉﾟ.+:｡

＜今日の晩ごはん＞

・手作り餃子　　レシピは↓
　http://www.ktv.co.jp/recipe/index.php?ac=detail&id=4527

・水菜としめじのおひたし

・豆腐のお味噌汁＋ごはん

刺さった～？！

ちょいーっす。

お昼お弁当を食べてから喉に違和感が・・・。

何か喉に刺さってる？？？

ﾁｸﾁｸﾁｸﾁｸ痛いのだー。

咳をしたりうがいをしても解決せず(ﾟДﾟ)≡ﾟдﾟ)、ｶｧｰ ﾍﾟｯ!!

う～ん。

助けて～～！！

＜今日の晩ごはん＞

・ブロッコリーと牛肉のオイスター炒め
　エリンギも加えてボリュームＵＰ！

・にんじんとささみのデリサラダ

・お麩のお味噌汁＋ごはん

さらばＧＷ

ちょいーっす。

ＧＷ６日目。

６日なんて、あっと言う間ね。

明日から仕事なんて、信じられんばい。

寝て、起きて、食べて、野球観て、寝て、・・・。

ひたすらその繰り返し。

うーん、あたしにとっちゃぁ、めちゃくちゃ幸せな休日だったわけで。

ホークスも阪神も好調で、そりゃあ楽しい休日だったとさ。

＜今日の晩ごはん＞

・ささみとエリンギのケチャップ炒め

・小松菜とあげの胡麻和え

・にんじんサラダ

・大根とわかめのお味噌汁＋ごはん

オウチでアロマ♪

ちょいーっす。

連休３日目。

街はどんたく。

道は渋滞。

外は猛暑？

こんな時は外に出ないのが一番ｯ！

って、そうじゃなくても出不精だけど・・・。

まぁまぁ、とにかく、オウチでのんびり、大好き～なのだ。

そうそう、今日の『ルーキーズ』も面白かった！！

御子柴くん（小出恵介）が泣いてるシーンは、あたしも一緒に号泣です。。

早く土曜に（次のね）な～れｯ！！！

←資生堂のアロマオイル。

二層になってるので、よーく振って使います。

バラの香りで癒されまする～♪

ドラッグストアで見つけて即買いしました。

＜今日の晩ごはん＞

・レタスと牛肉のレモン醤油炒め

・なすとみょうがのおかか和え

・大根とわかめのお味噌汁＋ごはん

オムライス♪

ちょいーっす。

明日仕事なんて((○(´Д｀)○))ﾔﾀﾞﾔﾀﾞ

＜今日のお昼ごはん＞

オムライス♪

キレイにつくるコツ。

それは、お皿とフライパンの角度は９０°

これだけよん(´∀｀)ﾉ　'`ｨ

ふるふる～♪

ちょいーっす。

←これ、“Fantaふるふるシェイカー”

飲むゼリーﾟ.+:｡(ﾉ^∇^)ﾉﾟ.+:｡

でも、炭酸。

ファンタなんて懐かしいなぁ、と思って飲んだら結構いけました。

＜今日の晩ごはん＞

・ぶりの照り焼き
　フライパンでかんたーん！
・ピーマンとちりめんじゃこの炒り煮

・ポテサラ

・しめじと大根のお味噌汁＋ごはん

当たっちゃった～♪

ちょいーっす。

当たっちゃったのヾ(´∀｀*)ﾉ　ダーッ!!

なに？なに？って。

爽健美茶のキャンペーンでやってる“華やぐ気分プレゼント”でーす(●ゝェ・)ノ

当たったのは水野美紀さんデザインの華やぐトートバッグ。

早く届かないかにゃぁ～ﾟ.+:｡((((o・ω・)o))) ﾟ.+:｡ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪

＜今日の晩ごはん＞

・なすと豚肉のスタミナ炒め
　にんにく醤油でコッテリ味！ごはんがススムくん。

・水菜とあげの煮びたし

・お味噌汁とごはん

首が回らない～ッ！！

ちょいーっす。

今日は２０℃越え♪

ポカポカ陽気っす。

でも、でも、でも、首が回らないよぉぉお～。

って、借金じゃないよん。

本当に首が回らないの（泣）

右肩から首にかけて激痛が走って、ツライっす。

三十路にして四十肩？五十肩？？＝(;ﾟ;Д;ﾟ；;)⇒グサッ!!

明日はサロンパスを仕入れなくっちゃだわ。

トホホ。

そんな、こんなで、（どんな？）昨日感動しまくった“ROOKIES（ルーキーズ）”を懲りずにまた見て泣いてます。

見逃した人も、4/26（土）の14:00～16:00に再放送があるみたいなので、是非ぜひ見てくださいませ。

汗臭い青春に心が震えます。

人間臭さというか、今時ありえないくらい青春してます。

そこがイイのよ(n´∀｀)η

しかも、わたし的にはドップリ市原隼人にハマってしまったんですねぇ。

顔がいいのはモチロンなんだけど、何よりいいのが“声”。

２１歳のくせに超ｾｸｽｨｰなのです。

シビレマスよ･･･。

＜昨日のお昼ごはん＞

・ひじきとにんじんの炊き込みごはん目玉焼きのせ

・ゆで豚とほうれん草のナムル風サラダ

＜今日の晩ごはん＞

・新じゃがの肉じゃが

・レタスとトマトのサラダ

・しめじのお味噌汁＋ごはん

春なのに風邪・・・ﾋｪｯｸｼｮｰﾝ

ちょいーっす。

風邪ひきました。

のどが痛いです。

朝は寒いのに昼間はあったかい。

かと思えば、うちの会社のビルは、４月から既に“冷房”設定。

寒いです((((;ﾟ;Д;ﾟ;))))ｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀｶﾀ

ひざ掛け、カーディガンを着込んでも震える日々。

助けて～ヽ(ヽﾟﾛﾟ)ﾋｲｨｨｨ!!!

＜今日の晩ごはん＞

・蒸し鶏のあつあつねぎソース
　ねぎは風邪予防に効きます。ひいた後じゃ遅いか…

・夏野菜のスパイシーマリネ
　マリネ液にカレー粉＋醤油をプラス！

・大根とにんじんとしめじのお味噌汁＋ごはん

やっぱりカレーライス♪

ちょいーっす。

今日はみんな大好き“カレーライス”

簡単だけど、奥が深い。

たくさん仕入れた新玉ねぎと新じゃががタップリ入ってます。

やっぱり、美味しい♪

うちは昔っから角切り肉じゃなくて薄切り肉。

今日は牛バージョン。

わたし的には豚バージョンも捨てがたい。

さてさて、今週末は三瀬のマッちゃんで野菜をいっぱい補充しました。

大根も葉っぱ付きで一本￥７０でゲット。

大根葉は栄養価が超高いのです。

捨てるなんてもったいなーい！

軽く塩茹でして、絞って刻んでおじゃこと胡麻と一緒に油で炒めて、砂糖と醤油で味付けしました。

白ごはんでも、酒の肴でもよーござんす♪