ちょいーっす。

今日も暑いですねぇ。

毎日暑いですねぇ。

福岡が熱帯化してますねぇ・・・。

あぢ～よ～！

でも、暑いからこそ、もんじゃ！

（なんで？！）

前食べたのは東京だったような・・・。

福岡でもんじゃってあんまりないですもんね。

もうね、ハフハフしながらビールがね、旨い！

汗だくになりながら食べれば、最高です。

優乃華 博多駅前店
福岡市博多区博多駅中央街2-1
福岡交通センタービル8F
092-436-7533

ちょいーっす。

今日は女子３人でデザートブッフェへＧＯ！

場所はイニミニマニモの５階の“カフェボーヴェルジュ”

ホテルオークラのケーキが￥2,800（税サ込）で食べ放題。

←ケーキはこんな感じで、ショーケースに並んでるのが、そのまんま！

デカっ！！

全部だいたい￥500前後の分です。

美味しい♪

ケーキ以外にも、サラダ、ピラフ、パン、キッシュ、ポテトチップス、チョコレートフォンデュ、チーズなんかもあります。

飲み物も、コーヒー、紅茶、ソフトドリンク、赤白ワイン、スパークリングワインが飲み放題です。

お腹をすかせてレッツＴＲＹ♪

デザートブッフェは毎週金曜日。

要予約だそうです。

カフェボーヴェルジュ
博多リバレイン　イニミニマニモ5F
092-262-0877
http://www.fuk.hotelokura.co.jp/restaurant/beau/index.html

ちょいーっす。

本屋さんでまた面白い本を見つけました。

“からだにおいしい野菜の便利帳”

健康診断の結果、肥満・低血圧・貧血だって。

うーん、これは食生活と運動不足を見直さねば！

そんな時に見つけたのです。

野菜の辞書？雑学本？といったところ。

いろんな野菜の生い立ちから栄養成分、体にいい効果や簡単なレシピまで紹介されてます。

コレはおすすめ♪

サプリもいいけど、やっぱり自然の野菜の栄養を摂らなきゃね。

で、で、運動不足解消に、今月のａｖａにも載ってた万葉の湯のホットヨガスタジオに行ってみました。

ホットヨガ、やってきましたよ～！

蒸し暑～い中で一時間みっちりいろんなポーズをするんだけど、体の硬い私には地獄でした・・・。

う～ん、体中が筋肉痛ですヽ(ﾟ∀ﾟ；)

からだにおいしい野菜の便利帳
（高橋書店　￥１，３００）

ホットヨガスタジオ　シエスタ
http://siesta-bodywork.com/

ちょいーっす。

近所にそばやさんができました。

ちょっと前に。

オサレーな外観、気になる♪気になる♪

で、行ってみましたヽ(^∀^*)ﾉ

お店は鳥飼病院の隣の“そば扇やま”です。

夜膳（￥1,500）をオーダー。

￥1,500高いかなぁと思ったけど、その品数にビックリ。

ごはん、お漬物、サラダ、もずく酢、おでん二種、ざるそば、シャーベット、メロン！

う～ん、盛りだくさん♪

そばは温or冷、選べます。

おでんとシャーベットもメニューの中から好きなのが選べます。

感激したのは、そばも美味しかったけど、おでんの旨さ！

二種類チョイスだったので、大根＆つくねを選びました。

他にも、ごぼうとか春菊とか手羽ぎょうざとか、気になるおでんメニューに心惹かれましたが…。

大根は中まで味が染みてるし、つくねはしそやらレンコンやらいろいろ入ってて、オリジナリティたっぷりでした。

写真撮り忘れちゃったけど、おでん、美味です♪

おでんと酒でもいける感じ！

シメはもちろんおそばで。

でも、でも、福酒は･･･なかったのよね。

福酒おいてくれないかなぁ・・・

そば扇やま
福岡市城南区鳥飼6-8-2
092-847-0200

ちょいーっす。

今週末はいい天気続き♪

大好きな５月、緑が眩しいっす((((oﾟ▽ﾟ)o)))

今日はお気に入りのパンやさん“ル・パン・リュストー”でステキな人に会いました。

フランスパンの神様、ビゴさんです。

関西では超有名ですが、今や全国にその名をとどろかせてます。

パン好きなら知ってる人も多いはず。

“ル・パン・リュストー”はビゴさんのもとで修行された方がされてるパンやさんなんですって。

種類も多いしとにかく美味しいので、大好きなお店です。

ル・パン・リュストー
福岡市中央区桜坂3-11-57
純正食品館ラ・パレット桜坂店2F
092-761-1550

ビゴの店
http://www.bigot.co.jp/

ちょいーっす。

福岡で“５５１蓬莱の豚まん”（６個￥９６０）をゲット！

大丸福岡天神店の催事場の『第９回全国うまいもの大会』で並んで買いました。

関西にいる時はよく食べてたので懐かしくって。

甘めの皮とｼﾞｭｰｽｨｰなあんが絶妙♪

新大阪駅や伊丹空港でも必ず買います。

匂いがスゴイんだけど・・・。

大好きだーヾ(｡･ω･)ﾉ

他にも名古屋の手羽先とか東京のたい焼きとか、沖縄の黒糖アガラサーとか、夕方いったのにとにかく行列だらけ。

気になる“堂島ロール”もモチロン売り切れ(｡>ω<)

その他売り切れの品もたくさんあったので、土日で朝から行かなくっちゃだわー！

ちょいーっす。

←コレ、いいです。

インナーバッグ？

バッグ･イン･バッグ？？

名前はいろいろあるようですが・・・。

とにかく必要なものを詰めておいて、バッグを替える時は、これごと入れ替えちゃうのです。

忘れ物ナシｯ！

バッグを入れ替えると、ボールペンを入れ忘れた、とか、いつも持ってるハズの薬を置いてきちゃった、とか、とにかく肝心な時に欲しいものが無かったりするのです。

・・・私だけ？

まぁまぁ、そんな私の強い味方。

中にも外にも仕切りやポケットがついていて、バッグの中もスッキリします。

ソニープラザではキラキラ系のとか、通販だとＶＩＰのとか、いろいろあるようです。

私のは無印良品で￥１，０００。

タータンチェック柄です。

これ、かなりイイっす。

＜今日の晩ごはん＞

・牛肉とほうれん草のオイスター炒め

・揚げなすのおろし煮

・豆腐とわかめのお味噌汁＋ごはん

ちょいーっす。

阪神、調子がいいです。

安藤、２勝目です。

ＴＶ観戦で『オッサンなのに頑張ってるなぁ』と感心してたら同い年でした・・・。

ちょっとショックΣΣ(ﾟдﾟlll)

さてさて“マイブーム♪”シリーズ久々です。

２月１３日以来。

①篤姫（2/4）

②エド・はるみ（2/9）

③バスクリン カラダプラス 生ゆず搾りの香り（2/13）

エドさんは大ブレイクしちゃいましたね。

深夜が似合う人だったのに。

４０代、全身全霊で頑張ってる姿に感動すら覚えますｩ！

“グゥーッ！”です( ≧∀≦)ノｸﾞｩｰｯ!!

今日のマイブーム♪はズバリ“ケータイ小説”。

去年、映画になった“恋空”とか有名ですよね。

読むのも面白いけど、書く方にハマってます。

ケータイ小説･･･世間では賛否両論あるようですが、私的にはオモシロイと思ってます。

誰でも小説が執筆できる。

私も“なんちゃって”小説家です。

どちらかと言えば、学生さん向けの話が多い（と、言うことはきっとその世代の人が多く執筆してる、ってことだろうけど･･･）ようですが、なかには私たち世代で楽しめるものもあります。

素人さんが書いたとは思えないくらいオモシロイ話も！

私の場合は、全く自分とは別人になりきって執筆してます。

いろんな人生を妄想して物語を書いてます。

ちょっと現実逃避な観もありますが･･･。

でも、自分で思ってることを発表する場って日常にそんなにないし、なかなか憚るのですが、ケータイ小説の中では私の思いをまるで別人の作家さん（私自身なのですが･･･）が書き綴ってくれてるような感覚なんです。

なんとなくスッキリします。

それを誰か知らない人が読んでくれるってのも、ちょっとドキドキです。

さてさて、今晩も“なんちゃって作家”さんのお仕事の時間です。

こっそり物語を更新したいと思います。

ケータイ小説文庫 野いちご：http://no-ichigo.jp/

↑この中に私の中のもう一人の私が書いた物語があります。
　でも、きっと見つからないと思いますが･･･。ﾌﾌﾌ。

ちょいーっす。

私、実は子どもの時からお漬物が苦手だったんですよ。

食わず嫌いです。

でも、一つだけ、昔っから食べれるのがありました。

それがコレ。

“浜勝”の“ぶらぶら漬け”。

浜勝は九州人ならほとんど知らない人はいないだろう、とんかつの専門店。

で、このお漬物はそこで昔っから出されていたものです。

これだけは何故か食べれたんですよね。

テイクアウトも出来て￥４２０。

ごはんが進みます。

長崎唐人菜のお漬物だそうです。

お酒を飲むようになって、他のお漬物も食べれるようになり、いまでは大好物。

だって、ねぇ。

日本酒と漬物。

旨いっしょ。

あと、これもオススメ。

“ヒレかつサンド”（￥４０９）。

柔らかーいカツにソースがたっぷりしみてて美味。

お花見にもよさそう～♪

ちょいーっす。

先日、友達にお土産を渡そうと思い選んだのがコレ！

大丸の地下２階の“セゾンファクトリー”で見つけました。

“さくら茶”と“さくらコンフィチュール”。

試食させて頂いて即買いしました。

超オイシイ♪

しかも“春”を感じまくりです。

友達からも、と～っても好評でした。

ちょっと高いけど、自分用にもＧＥＴですヽ(^∀^*)ﾉ

セゾンファクトリー
http://www.saisonfactory.co.jp/
　＊さくら茶　￥１，３６５
　＊さくらコンフィチュール　￥６８３