「●●を実現するための●●のヒント」みたいな本って、
大抵まぁ同じことが書いてあります。
だから読む必要なんかないよ、もうわかってるよ、という方がいます。
（いやいや、実は私がその部類）

でも、あれですね、わかっていても日々の生活で忘れてしまったり
自分を甘やかしてついつい意識できていないときに、
また読み返す（または類似作品を読む）ことで
あ、そうだったと学びなおすのが大切だなぁと思う今日この頃です。

最近、１日１冊本を読む習慣がついてきました。
本を読むのって、結構気合いが要るので、疲れているときは難しいと思うんですね。
だけど、最近は頭が吸収しているみたいで知識をグングン吸い込んでくれる。
今日は仕事を休んで、けやき通りの「Feel」でリフレクソロジーを受けて、
本屋さんキューブリックで本を買って、cafe de KAFFAでオ・レ・グラッセを読む。
贅沢な休日を過ごしてリフレッシュです！

今日は、飛ばし読みで３冊ぺろり。ごちそうさま。
「仕事、三谷幸喜の」（三谷幸喜／角川文庫）
「あなたが年収1000万円稼げない理由。」（田中和彦／幻冬舎）
「気持ちよく暮らす100の方法」（津田晴美／ちくま文庫）

そうそう、大人になると文化や人の気持ちに対する洞察力が上がるので
本への理解力が若い頃よりある気がしています。
だからこそ、学生の頃はまったく興味が持てなかった本もおもしろいです。
それでも、わからない言葉や人名、社名が出てきたらググる（＝Google等で検索する）のが大事。
今日ググッた言葉は「フォスターワン」。社名です。

まっさらな肌に化粧水しみ込ませて乳液でフタをするみたいに、
からっぽの脳に本で知識を入れて復習でその知識を自分の引き出しにしまうんです。
これが、ゆるリズム流キャリア・デザイン法のひとつ。

井上真央ちゃんが出演しているカゴメの「野菜生活」。
あのCMの小さな真央ちゃんを見ていると
野菜の量がものすごくたくさんに見えて
これを食べるなんて絶対無理だわーと絶望的な気持ちになり、
はじめました、野菜生活♪

緑の野菜、紫の野菜、黄の野菜とか種類はいろいろあるけれど、
私は緑の野菜がお気に入りです。
ドロドロしていないし、野菜っぽさもそれほど気にならなくてオイシイですよ。

次回は、こんにゃくパスタのお話をしますね♪
レトルトで買うと高くつくけど、もっと安くできるんです！！

健康がいちばんのごちそうだ。