ピラティスラボ　３カ月モニター体験ブログ

しろやぎです

先週土曜日に、モニターとして最後となるレッスンを受けてきました。久しぶりと言うのもあり、受けた翌日には筋肉痛になってしまいました。４月に皆と顔合わせてからあっという間に過ぎました。初めてのピラティスで不安いっぱいだったけど、楽しかったです♪受け終わると精神的にスッキリするし、身体も凝り固まってるとこは楽になるし、姿勢も自分なりにシャンとするようになったし、この機会に参加出来て良かった！
苦手な動きをまずは克服し、もっと色々と知り得れるよう続けて行く予定です。
ありがとうございました☆

2007-08-22 07:59 AM. [ しろやぎ ] コメント(1) しろやぎ

携帯より

先週土曜日に久しぶりのレッスン受けてきました！
台風や体調不良で3週間ぶり。
おかげで筋肉痛になっちゃいました。でも終わってみると、心地良い疲労感とスッキリ感で満足！！日にちは空けずに通うべきだと、改めて実感しました。
次のレッスンまでちょっと時間空いてしまうので、別の日に受けに行く予定！
頑張るぞ〓♪
しろやぎでした！

2007-08-01 08:38 PM. [ しろやぎ ] コメント(2) しろやぎ