先週土曜日に、モニターとして最後となるレッスンを受けてきました。久しぶりと言うのもあり、受けた翌日には筋肉痛になってしまいました。４月に皆と顔合わせてからあっという間に過ぎました。初めてのピラティスで不安いっぱいだったけど、楽しかったです♪受け終わると精神的にスッキリするし、身体も凝り固まってるとこは楽になるし、姿勢も自分なりにシャンとするようになったし、この機会に参加出来て良かった！
苦手な動きをまずは克服し、もっと色々と知り得れるよう続けて行く予定です。
ありがとうございました☆
2007-08-22 07:59. [ しろやぎ ] しろやぎ
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