こんにちは。
今週、同僚と近くの某大学にお邪魔して、学食を食べて
きました～

こちらの定食、なんと400円！
たけのこご飯がおいしかったです。
学生の頃は気づかなかったけど、学食って本当にすばらしいです
よね。

「学生に間違えられて、サークルのビラとかもらっちゃったら
どうしよ～」
なんてはしゃいでいましたが、
そんな心配は無用でした（笑）

10歳近く離れているんだもの、肌ツヤが違います。
プレディアでお手入れ頑張ろうっと・・・・。

それにしても、学生さんたち、目がキラキラ☆
会社とは明らかに違う空気で（当たり前か）、とてもリフレッシュ
できました。
そして、怖いもの知らずでいろんなことに挑戦していた学生の頃
の自分をふと思い出しました。

6月から部署異動することになった私。
夢と希望を持って、頑張ります！

こんばんは。

また食べ物ネタですみません。
だんだん夏を感じる今日この頃ですが・・・・
この間、友達とモツスキを食べに行ってきました♪

モツ鍋は何度か食べたことがあるけど、モツのすき焼きは
初めて！！
期待に胸を膨らませて食べてみると・・・・

おいしい！！

プリプリのモツを、すき焼きで楽しめます！！
（って、そのままですね・・・・）

モツを食べると、翌日の肌がぷるっぷる♪
なのも嬉しいですよね。

もつ鍋　まるみや

こんばんは！

最近知り合いが増えて、嬉しいことに
食事や飲み会のお誘いが増えてきました。

楽しい時間においしいご飯、そしてお酒！！
おかげで肌は絶好調です♪

ストレスをためず、ちゃんとご飯を食べて楽しく
過ごすことが実は一番肌にいいのかも、ですね。

しかし・・・

順調に飲んだり食べたりしてたおかげで少し腕が
タプっとしてきた気が・・・・・？！
ノースリーブの季節到来の前に、何とかせねば！

そんなわけで、そろそろダンベル体操でもしようかと
思います。
結婚式前にもやってましたが、片腕２０回ずつでも結構
効果ありますよ☆
ダンベル買わなくても、ペットボトルにお水を入れたもので
オーケー！

もっとヤバくなったら一番結果が出るのはやはり
「置き換えダイエット」でしょうか。
式の2ヶ月前くらいからダイエットシェイクを利用してたけど
私の場合は体重が落ちすぎました。。。。。。
でも、肌の調子は良かったです。
エステティシャンの方が言ってましたが、ダイエットシェイク
（商品にもよるかもしれませんが）みたいなローフードって
肌にはいいんだそうです。

夏に向けて、今年も頑張りましょう～！

こんばんは！

最近知り合いが増えて、嬉しいことに 食事や飲み会のお誘いが増えてきました。

楽しい時間においしいご飯、そしてお酒！！ おかげで肌は絶好調です♪

ストレスをためず、ちゃんとご飯を食べて楽しく 過ごすことが実は一番肌にいいのかも、ですね。

しかし・・・

順調に飲んだり食べたりしてたおかげで少し腕が タプっとしてきた気が・・・・・？！ ノースリーブの季節到来の前に、何とかせねば！

そんなわけで、そろそろダンベル体操でもしようかと 思います。 結婚式前にもやってましたが、片腕２０回ずつでも結構 効果ありますよ☆ ダンベル買わなくても、ペットボトルにお水を入れたもので オーケー！

もっとヤバくなったら一番結果が出るのはやはり 「置き換えダイエット」でしょうか。 式の2ヶ月前くらいからダイエットシェイクを利用してたけど 私の場合は体重が落ちすぎました。。。。。。 でも、肌の調子は良かったです。 エステティシャンの方が言ってましたが、ダイエットシェイク （商品にもよるかもしれませんが）みたいなローフードって 肌にはいいんだそうです。

夏に向けて、今年も頑張りましょう～！

この間、西新を散歩していた時に偶然見つけた
bouju loudというお店。

久々のツボ！！
欲しい服や小物がたくさんありました。

調べてみたら・・・・
福岡の会社なんですね～
ファンの方、いますか？？
http://www.boujeloud.com/design/boujuloud/intro2.htm

天神とか歩いているとみんなかわいいしオシャレなので
私も気合を入れなければ！！

早く給料日にならないかな・・・・（切実）。

この間、会社の人からもらった
ミントタブレットのサンプル。

なんでも「香水のような華やかな香りを放つ」
んだとか。
広告キャラクターはあの美のカリスマIKKOサマ。
相変わらず大活躍ですね☆

食べてみると・・・・
確かにバラだわ～！！

http://frente-int.co.jp/fragre/index.html

こんにちは。
今日は朝から雨ですね。

休日の雨は残念ですが・・・・
ここのところ晴天が続いてたから、なんだかうるおって
いい感じかも。

本日の私は、土曜にもかかわらずナント8時前に起床しました。
というのは、10時に美容院の予約を入れていたから☆
梅雨入り前に髪を軽く、きれいにカラーリングしてもらい
ました。

普段の私なら美容院の予約は絶対に午後！なのですが
今回午前中にしたのはとある記事を読んだから。

時間の使い方が上手い女性たちが紹介されてたんですが
こんなことを言ってました↓

「土日の美容院やネイルサロンの予約は必ず朝一にします。

髪や爪がきれいになると、気持も積極的になって行動力が

湧き、効率よく動けるんですよ。

前から行きたかったお店に行って、気になってた本をチェック

して・・・と充実した休日を過ごすことができますよ。」

ほほお～！！！

少し気を抜くとすぐにぐーたらしがちな私・・・・
自分を変えられるかも！？とさっそく実行。

土曜の早起きは少々辛かったけど、美容室に行くのは楽しみに
していたのでなんとかクリア。
朝の美容室は（雨でも）すがすがしく、何だか得した気分。

髪がきれいになって大満足。なのにまだ13時前。
近くのお店でゆっくりランチ。

その後は大名のお店をぶらぶらチェック。
いつもだったら見逃していたかわいいお店を発見！

最後はデパートで気になってた化粧品をチェック。
時間の余裕があるのでBAさんにメイクも直してもらいゴキゲン。

しっかり楽しんだ後、家に戻ってもまだ16時。
今日の夕食はちょっと凝ったものを作る気になる。

・・・・・とこんな具合。

みなさんも、ぜひお試しあれ～☆

ハイタイ！
GWはいかがでしたか？
私は沖縄に行ってきました。

（ハイサイ、は男性が使う挨拶、女性はハイタイ、なんだそうです～）

きれいな海！思わずサンダルのまま海へジャブジャブ。

キラキラと輝く透き通った海に感動しました。

さてさて、
今回の沖縄のお目当ては・・・
最近ライセンスをとったスキューバーダイビング！
無人島へ行き、2本潜ってきたんですよ。

ライセンスを取ろう！と決めて取得までわずか5日間。
仕事帰りにも学科講習を受け、土日で海洋講習。。。。
なかなかハードでしたが、人間やる！と決めたらやれてしまうもの
ですね（笑）

憧れだった沖縄の海に潜ってみて、「ライセンスとって良かった～！」
と思いました。
気分はまさに「浦島太郎（？！）」
「二モ」でおなじみのクマノミにも会えたし、大満足。

大人になっても新しいことにチャレンジするのはやっぱりワクワク
するし楽しいです。
ゴールデンウィークに良い思いでができました☆