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【終了】10/1(日)いきいきエクササイズで 目の疲れ、肩凝りもすっきり解消!

このイベントは終了しました。

旧八幡市制100周年記念事業×avanti

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10月1日は“年に1度、自分の体と向き合う日”に。「家事に育児に仕事に忙しくて自分の健康は後回し」という人はぜひ参加を。第一部のトークで疲れないための眼鏡あわせや、気になる目の症状について学んだあと、第二部では肩凝り解消や姿勢改善に効果的なエクササイズで全身を気持ちよくストレッチ。この日は、夫婦、家族で体メンテナンスを。

日時

2017年10月1日(日)10:00~12:00 ※9:40〜受付開始

会場

八幡医師会館3F(八幡東区平野2-1-1)

参加費

無料

定員

50名

対象

おおむね20歳以上の男女

講師

(トーク)まえの眼科 院長 前野則子先生/(エクササイズ)健康運動指導士 末永友里香先生

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