9月ドコモラウンジ福岡とアヴァンティとのタイアップイベント
「ワタシ満ちる、アナタ満たす シアワセ引き寄せ講座」開催しました！
9月13日(日)は
人気のシミ･ソバカス･ニキビ痕専門サロン『フィレンツェ』
オーナー 伊藤はるみ先生から「うるおい満ちる肌」のセミナーをして頂きました。
アヴァンティ誌面でもおなじみの伊藤先生。
やはり今日も「すっぴん」というから驚き！
私たちスタッフは後ろから見ているのですが、後ろから見ていても
伊藤先生の肌がうるおって、光っているのがわかるのです。
参加者のみなさん、肌の何が気になるか？というと
「シワ」「ほうれい線」「たるみ」「ニキビ」「毛穴のぶつぶつ」などなど。
先生流の夜のスキンケアの仕方や、基礎化粧品の使い方などていねいに教えて頂きました。
伊藤先生はとても「美」に対してストイック。
なんとセミナー当日は3週間近く絶食中。いわゆるファスティングダイエットをしており、東京での講演依頼を受け、自身のカラダで実験中なんだとか。過去には80日間絶食したことも！（驚）！！
やはり美肌へのコツは徹底的に紫外線をカットし、
保湿を十分に行うこと、肌はこすらないこと。
あとカラダに良い食べ物のことなど、「美」だけでなく、「健康」に基づいた美しさのことを教えていただきました。
伊藤先生いわく「その土地に生きる人は、その土地で育てられたものを食べるものが良いですよ」とのこと。糸島まで野菜を買いにでかけ、新しい食材を買っては美味しくて簡単なレシピを検索されるそうです。
伊藤先生おすすめのイチジクは、美肌に良い食材だそう。そして、食用のほうずきも先生は召し上がるそうです。とてもバランスが良いそうですよ。
参加者からのご意見
･とても勉強になりました。ありがとうございました。※複数回答あり
･参考にしてスキンケアをしていきたいです。
･アヴァンティでシミの除去コースで載っていらっしゃるので、ずっと気になっていたけど、どんな考え方なのか聞けてとても良かったです。
･もう少し先生の話を聞きたかったです。
･あっというまの1時間でした。やらなければいけないと思って、でもやれていなかったことを再認識することができました。小さなことから始めていこうと思います。
･とてもていねいに教えていただきわかりやすかったです。※複数回答あり
･とてもわかりやすく、これからやっていくスキンケアが明確になりました。
･分かっていたようであいまいにしていたことが、再度確認できました。
･ＵＶ、保湿、摩擦、食べ物をこれから気をつけようと思いました。
9月26日(土)は、
薬膳アドバイザー、中医薬膳師
名原和見先生より、
「ココロも満たす 薬膳うちごはん」のセミナーを。
もともとフリーランスのエディターとして忙しい毎日を送る名原先生。22年の現場経験で、取材した飲食店は1万店以上なんだとか。好きが高じて色々な資格をとり、「自宅でできる美味しいうちご飯」のポイントを教えてもらいました。自分でも手に入る「すごく気に入ったお野菜」や、グッと味を深めてくれる調味料の数々など…。
名原先生は「カフェご飯！？」っていうほど、オシャレなご飯を作られますが、「全然手間はかけてない」とのこと。ウソだ～と思うのですが、常備菜を使ったり、旬のものを頂いたり…。とにかく、気をはらずに毎日の「うちごはん」を作られてるそうです。
参加者からのご意見
･食は、大切だなあと改めて思いました。ありがとうございました ※複数回答あり
･ まずは、とうもろこし味噌を買いたくなりました。dグルメを試してみようとも思いました
･ 薬膳が大好きなので、とても良かったです。自分自身で無農薬農業をしているので、ますます頑張ろうと思いました
･ ?資料がとても見やすくまとめられています。
･ ?薬膳の入り口を教えていただき大変興味を持ちました。料理教室を始める時は、参加させていただきたいと思いました。名原先生とお友達になりたいと思いました
･ ?薬膳に興味を持ちました。これから勉強したいです
･ ?料理の内容を詳しく知りたかった
・皆様、健康になれるよう、気をつけていらっしゃる方ばかりで、質疑応答は、大変為になりました
・薬膳って難しそうだったけど、普段簡単に取り入れることができそうで、もう少し詳しく勉強してみようかなと思いました。ありがとうございました
・もっとレシピを教えて欲しい
･今回は秋でしたが、冬もあると良いな。時短、教えてもらって嬉しい!!料理教室も毎月毎週でなくていいのであると嬉しい
･ 薬膳について知るきっかけになりました。白の食材を食べてみようと思います
･貴社のイベントに初めて参加したのですが、私も毎日料理をするので今日のイベントも参考になりました。感謝しています
･ 薬膳がとても身近になりました
･ からだにやさしいお料理や、食材の紹介を頂いて、とても勉強になりました。自分が住んでいる土地で育った食材を使って、料理を作ってみたいと思います
そして今回のイベントで紹介した「ｄグルメ」は、ABCクッキングスタジオ×クックパッド×食べログによる最強のグルメサイト！
レシピや料理法をキーワードから調べることができ、飲食店を検索できる食べログ機能には限定のクーポンなどもついているサービスが月額400円（税別）で利用できます。クーポン、良いのがたくさんありますし、ランチのお店検索におすすめですよ！
9月27日(日)
『キャリア研究所』のキャリアファシリテーターの
梶原多真季先生より
「私と相手を満たす話し方」のセミナーを。
午前、午後共に「立ち見でもきたい！」というほど大人気のセミナーでした。
「心の声をきき、誰かを満たしたいなら、まずは自分のことを大切にしましょう」と梶原先生。癒されるようなふんわりボイスで、聴くだけで心が浄化されるみたい…。
「笑顔になる魔法の言葉」というテーマがあったのですが、
「あなたが出会った人がみな最高の気分になれるように、親切に慈しみを込めて人に接すること。そうすると自分の愛が、表情やまなざし、微笑、言葉に表れます」という、マザーテレサの言葉を引用し、
自分に語りかける言葉は、プラスであること。落ちこんだときこそ笑顔になる言葉を自分にかけることが大切だそうです。思わずくすっと笑えるような動物や子供の写真でも、何でも活用してよいそうですよ。
また相手も満たす話し方のコツも教えていただきながら、みんなで「そうだ！ そうだ！」と盛り上がったセミナーでした。
参加者からのご意見
･ 元気の良い講師の方で、明るい気持ちになれました。もう一度、自分を見直す良い機会になりました
･ とても興味のある内容でした。もっと深く聞きたいです
･ 今回の内容は、基礎だったと思うので、もう少し深い内容についても学べたらと思いました。
･ 分かりやすかった。心が満たされた
･自分が変わることで未来を変えられるかもしれないと思えました
･ 参加者同士で意見交換する時間があったりと、単なる座学ではなかったのが良かったです
･ いつも楽しくイベントに参加させていただいています。これからも楽しく学んで行きたいと思います
･話し方、心の持ちようについて、参考になるお話を聞くことができました
･言い方一つで相手の対応が変わってくる。いつもどうしたらいいのか分からなかった事が少し理解できました
･自分のことを大切にしてプラスの表現で自分の気持ちを伝えることが良く分かりました
･日常生活でもっと自分のことを振り返ってみようと思いました
･改めて、自分自身、心身ともに健康である事、感謝の気持ちを持って人に接する事を感じました
･講座で皆さんとお話ができて気づきがたくさんあり幸せな気持ちになりました。梶原先生にお会いできて嬉しかったです
･今回のドコモアプリに興味を持ちました。アヴァンティさんのイベントは、いつもグッとくるセミナーを開催してくださるな～と思いました
･お話がたくさんできて楽しかったです。声の出し方について、もっと知ることができると嬉しいです
･人と話すのが苦手なので、対話式は苦手でした。“自分を大事に”と言うのはなんか安心感を持ちました
そして今回のイベントで紹介した「カラダのキモチ」は、女性のホルモンバランスによる気持ち、体調の変化などを教えてくれるサービス。付属のオムロン婦人電子体温計で基礎体温とセットの申込みで、3カ月間利用料が無料に！
